Hatha yoga

Hatha yoga

Le Hatha Yoga traditionnel enseigné suivant plusieurs niveaux

Quand ? Où ? Qui ?
Lundi 14h30-16h00 : Cours « Débutants » Salle des Fêtes – St Pierre des Ifs Michel
Lundi 16h30-18h00 : Cours « Débutants » Salle des Fêtes – St Pierre des Ifs Michel
Mardi 10h00-12h30 : Cours « Intermédiaires » Salle des Fêtes – St Pierre des Ifs Michel
Mardi 14h30-16h00 : Cours « Débutants » Salle Danse – Mosaïc Michel

Michel Duval a partagé son public de soixante-dix élèves, dont 98% de femmes, en plusieurs niveaux dispensés sur différents lieux.

Deux créneaux se déroulent le lundi à la salle de Saint-Pierre-des-Ifs. (route de St-Pierre-en-Auge). Ils sont consacrés aux débutants et aspirants de 14h30 à 16h, et de 16h30 à 18h.

Un niveau intermédiaire est dispensé à St-Pierre-des-Ifs le mardi de 10 h à 12h30 alors que l’après-midi, de 14 à 16h, les débutants se retrouvent à la salle MosaÏc.

« Le type de yoga enseigné, influencé par le courant tantrique, n’est pas exclusivement dirigé sur les postures, il est bien adapté aux débutants et séniors » selon Michel qui vient d’achever une formation de quatre années lui attribuant la qualification de professeur.

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Le Hatha Yoga traditionnel enseigné suivant plusieurs niveaux

  • Quand : Lundi 14h30-16h00 : Cours « Débutants »
  • Où : Salle des Fêtes – St Pierre des Ifs
  • Qui : Michel
  • Quand : Lundi 16h30-18h00 : Cours « Débutants»
  • Où : Salle des Fêtes – St Pierre des Ifs
  • Qui : Michel
  • Quand : Mardi 10h00 – 12h30 : Cours « Intermédiaires »
  • Où : Salle des Fêtes – St Pierre des Ifs
  • Qui : Michel
  • Quand : Mardi 14h30-16h00 : Cours « Débutants »
  • Où : Salle Danse – Mosaïc
  • Qui : Michel

Michel Duval a partagé son public de soixante-dix élèves, dont 98% de femmes, en plusieurs niveaux dispensés sur différents lieux.

Deux créneaux se déroulent le lundi à la salle de Saint-Pierre-des-Ifs. (route de St-Pierre-en-Auge). Ils sont consacrés aux débutants et aspirants de 14h30 à 16h, et de 16h30 à 18h.

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