Gym posturale

Gym posturale

La gymnastique posturale :
un compromis entre la gymnastique douce et le yoga

Quand ? Où ? Qui ?
Mercredi 11h-12h30 Salle de la Touques Loan, Rémy

On pourrait croire que cette activité fait double emploi avec les deux précitées mais il n’en est rien ; les trois sont complémentaires.

Ils sont un peu plus de soixante dix à suivre les directives de Loan et Rémy le mercredi à la salle de la Touques.

«Principalement des dames, mais pas que, car c’est bien évidemment ouvert aux hommes » souligne Loan avant d’ajouter  « les exercices mettent l’accent sur la respiration ».

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La gymnastique posturale : un compromis entre la gymnastique douce et le yoga

  • Quand : Mercredi 11h-12h30
  • Où : Salle de la Touques
  • Qui : Loan, Rémy

On pourrait croire que cette activité fait double emploi avec les deux précitées mais il n’en est rien ; les trois sont complémentaires.

Ils sont un peu plus de soixante dix à suivre les directives de Loan et Rémy le mercredi à la salle de la Touques.

«Principalement des dames, mais pas que, car c’est bien évidemment ouvert aux hommes » souligne Loan avant d’ajouter  « les exercices mettent l’accent sur la respiration ».

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