Gym posturale
Gym posturale
La gymnastique posturale :
un compromis entre la gymnastique douce et le yoga
| Quand ? | Où ? | Qui ? |
|---|---|---|
| Mercredi 11h-12h30 | Salle de la Touques | Loan, Rémy |
On pourrait croire que cette activité fait double emploi avec les deux précitées mais il n’en est rien, les trois sont complémentaires.
Ils sont une soixantaine, dont quarante assidus, à suivre les directives de Loan le mercredi à la salle de la Touques depuis cinq ans.
« Principalement des dames, mais pas que car une dizaine de messieurs viennent grossir les rangs». souligne Loan avant d’ajouter « les exercices mettent aussi l’accent sur la respiration
La gymnastique posturale : un compromis entre la gymnastique douce et le yoga
- Quand : Mercredi 11h-12h30
- Où : Salle de la Touques
- Qui : Loan, Rémy
On pourrait croire que cette activité fait double emploi avec les deux précitées mais il n’en est rien, les trois sont complémentaires.
Ils sont une soixantaine, dont quarante assidus, à suivre les directives de Loan le mercredi à la salle de la Touques depuis cinq ans.
« Principalement des dames, mais pas que car une dizaine de messieurs viennent grossir les rangs». souligne Loan avant d’ajouter « les exercices mettent aussi l’accent sur la respiration
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