Gym ballon

Gym ballon

La gym ballon :
« Que du bonheur !!! »

Quand ? Où ? Qui ?
Vendredi 11h-12h Salle de la Touques Fanette

C’est ainsi que définissent ce sport les quarante participants dirigés par Fanette à la salle de la Touques le vendredi matin.

Le ballon fait de 55 à 65 centimètres selon la taille du pratiquant, l’équipement se complète avec un tapis et une bouteille d’eau.

« On travaille la souplesse dans la joie » révèle l’animatrice qui ajoute « ça détend et tous les muscles travaillent ».

Extreme Sports Bike

La gym ballon : « Que du bonheur !!! »

C’est ainsi que définissent ce sport les quarante participants dirigés par Fanette à la salle de la Touques le vendredi matin.

Le ballon fait de 55 à 65 centimètres selon la taille du pratiquant, l’équipement se complète avec un tapis et une bouteille d’eau.

« On travaille la souplesse dans la joie » révèle l’animatrice qui ajoute « ça détend et tous les muscles travaillent ».

  • Quand : Vendredi 11h-12h
  • Où : Salle de la Touques
  • Qui : Fanette

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