Danse fitness

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Danse fitness
sur des chorégraphies originales !

Quand ? Où ? Qui ?
Vendredi 10h-11h30 Salle Mozart (Hauteville) Béatrice

Béatrice anime un groupe de trente-cinq personnes, surtout des dames, mais on remarque aussi un élément masculin, pour quatre-vingt-dix minutes bien remplies. Les inscriptions sont closes.

 « Cela commence par un échauffement puis on travaille avec une base musicale, des chorégraphies de ma création, qui finiront par être parfaitement exécutées, pour finir par des étirements » détaille la bénévole qui a noté une bonne progression et beaucoup de dynamisme chez les pratiquants.

Nous avons pu les applaudir lors de la journée Octobre Rose, offrant une belle représentation.

« Le fitness conjugue la danse et la gymnastique. » résume Béatrice

Extreme Sports Bike

Danse fitness sur des chorégraphies originales !

  • Quand : Vendredi 10h-11h30
  • Où : Salle Mozart (Hauteville)
  • Qui : Béatrice

Béatrice anime un groupe de trente-cinq personnes, surtout des dames, mais on remarque aussi un élément masculin, pour quatre-vingt-dix minutes bien remplies. Les inscriptions sont closes.

 « Cela commence par un échauffement puis on travaille avec une base musicale, des chorégraphies de ma création, qui finiront par être parfaitement exécutées, pour finir par des étirements » détaille la bénévole qui a noté une bonne progression et beaucoup de dynamisme chez les pratiquants.

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« Le fitness conjugue la danse et la gymnastique. » résume Béatrice

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l’association Retraite Active Lisieux ?

Découvrez toutes les activités sportives et ludiques que vous pouvez pratiquer en adhérant à l’association. Badminton, tir à l’arc, atelier mémoire, scrabble, gym, danse, yoga, et bien d’autres encore !

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